ÀÛ¼ºÀÏ : 09-02-01 00:31
¹«½ÉÄÚ ³Ñ±â±â ½¬¿î À§ÇèÇÑ Áõ¼¼µé
|
|
±Û¾´ÀÌ :
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 8,084
|
¹«½ÉÄÚ ³Ñ±â±â ½¬¿î À§ÇèÇÑ Áõ¼¼µé
2008/12/01 ¿ÀÈÄ 3:02 | »ýÈ° °Ç°
´ÙÀ½Àº ¹«½ÃÇÏ°í ³Ñ±æ °æ¿ì »ý¸íÀÌ À§ÇèÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Â 10°¡Áö Áõ»óµéÀÌ´Ù. (¹Ì±¹ Mayo Clinic Á¦°ø)
1. ÀÌÀ¯ ¾ø´Â üÁß °¨¼Ò
üÁß °¨¼Ò´Â ´ëºÎºÐ ÁÁÀº ÀÏÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª, º°´Ù¸¥ ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ, ´ÙÀ̾îÆ® ³ë·Â ¾øÀÌ, üÁßÀÌ Å©°Ô °¨¼ÒÇÑ´Ù¸é ¹Ù·Î º´¿øÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ±âÁØÀº ÇÑ´Þ ¾È¿¡ üÁßÀÇ 5%°¡ ºüÁö°Å³ª, 12°³¿ù ¾È¿¡ üÁßÀÇ 10%°¡ ºüÁö´Â °æ¿ì´Ù. ¿øÀÎÀº °©»ó¼± ÀÌ»ó, ¿ì¿ïÁõ, °£ Áúȯ, ¾Ï, Àå³» ½ÅÁø´ë»ç ÀÌ»óÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
2. Áö¼ÓÀûÀÎ ¿
±âÁØÀº ¼·¾¾ 38ÀÇ Ã¼¿ÂÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ì´Ù. ÀÌ´Â ¿©·¯ °¡Áö ¿äÀÎÀÇ °¨¿°-¿°Áõ, ÀÓÆÄÁ¾, ¸é¿ª ¾ïÁ¦Á¦ ¶§¹®ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç×¾Ï Ä¡·á °°Àº ÈÇÐ ¿ä¹ýÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ÁßÀ̶ó¸é Ưº°ÇÑ ÀÌ»óÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ÀÖ´Ù.
3. È£Èí °ï¶õ
ÀϹÝÀûÀÎ ÄÚ ¸·ÈûÀ̳ª Áö³ªÄ£ ¿îµ¿¿¡ ÀÇÇÑ È£Èí °ï¶õÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é ÀÌ´Â °Ç°ÀÇ ºÐ¸íÇÑ Àû½ÅÈ£´Ù. ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ, °íÁúÀû ±â°üÁö¿°, õ½Ä, ½ÉÀå ÀÌ»ó, Á¤½ÅÀû ¼îÅ©, Æó·Å, Æó Ç÷Àü, Æó ¼¶À¯Áõ, Æó °íÇ÷¾Ð µîÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ƯÈ÷ °¡¸¸È÷ ¾É¾Æ Àִµ¥ È£Èí °ï¶õ Áõ¼¼°¡ ¿Â´Ù¸é ±× Áï½Ã º´¿øÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
4. ¹èº¯ ÀÌ»ó
ÀÌÀ¯¾øÀÌ ¹èº¯¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¿Ô´Ù¸é įÇʷιÚÅÍ, ȤÀº »ì·Î³Ú¶ó °°Àº ¹ÚÅ׸®¾Æ °¨¿°À̰ųª, ±â»ýÃæ °¨¿°ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ȤÀº ¿°Áõ¼º ´ëÀå Áúȯ, ȤÀº ´ëÀå¾ÏÀϼöµµ ÀÖ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ´ÙÀ½°ú °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¶§ ¹Ýµå½Ã º´¿øÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
- ÀÌƲ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â ±Ø½ÉÇÑ ¼³»ç
- ÀÏÁÖÀÏ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â ¾àÇÑ ¼³»ç
- 2ÁÖ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â º¯ºñ
- ÀÌ»óÇϵµ·Ï °©ÀÛ½º·¯¿î ¹èº¯¿å±¸
- Ç÷º¯
- °Ë°Å³ª, ȤÀº ÂðµæÇÑ º¯
5. Á¤½ÅÀû ÀÌ»ó
»ç¶÷ÀÌ °æ¿ì¿¡ µû¶ó °©Àڱ⠼º°ÝÀ̳ª Çൿ, »ç°í ¹æ½ÄÀÌ µÚ¹Ù²î´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â °¨¿°, ³ú ºÎ»ó, ³úÁ¹Áß, ȤÀº ÀúÇ÷¾ÐÀÇ ¿µÇâÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Æ´Ï¸é º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. (ÀÌ °æ¿ì ´ëºÎºÐ ÃÖ±Ù º¹¿ëÇÑ ¾àÀÌ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù.) ´ÙÀ½ Áõ»óÀÏ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã º´¿øÀ» ãµµ·Ï.
- °©ÀÛ½º·¯¿î, ȤÀº Áö¼ÓÀûÀÎ Á¤½Å È¥¶õ
- °©Àڱ⠹æÇâ°¨°¢À» ÀҰųª È¥¹ÌÇØÁö´Â °æ¿ì
- °©ÀÛ½º·´°Ô ³ªÅ¸³ª´Â °ø°Ý¼º
- ȯ¿µ, ȯû (ÀÌ °æ¿ì Àü¿¡ Çѹøµµ °æÇèÇÏÁö ¸øÇÑ »ç¶÷µé¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù.)
6. °©ÀÛ½º·¯¿î, Àü·Ê¾ø´ø ±Ø½ÉÇÑ µÎÅë
ÀÌ´Â ´ç½ÅÀÌ Æ¯È÷ 50¼¼°¡ ³Ñ¾úÀ» °æ¿ì ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×ÀÌ´Ù. °©ÀÛ½º·¯¿î µÎÅëÀº ³úÁ¹Áß, Ç÷°ü ³» ¿°Áõ, ¼ö¸·¿°, ³úÁ¾¾ç, µ¿¸Æ·ù ÀÌ»ó È®´ë, ¿ÜºÎ Ãæ°Ý¿¡ ÀÇÇÑ ³úÃâÇ÷ µîÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ƯÈ÷ µÎÅëÀÌ °í¿, »»»»ÇÑ ¸ñ, ¹ßÁø, È¥¹Ì, ¹ßÀÛ, ½Ã°¢Àû ÀÌ»ó, ¸»Çϱ⠾î·Á¿ò, ¾ÃÀ» ¶§ ÅëÁõ, µÎÇÇ ÅëÁõ°ú ÇÔ²² ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã º´¿øÀ¸·Î ´Þ·Á°¡¾ß ÇÑ´Ù.
7. ´Ü½Ã°£ ½Ã·Â »ó½Ç, ¸»Çϱâ, Çൿ ºÒ´É
³úÁ¹ÁßÀ̳ª ÀÏ°ú¼º ³úÇãÇ÷ ¹ßÀÛ(transient ischemic attack: TIA)ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ´ÙÀ½ÀÇ Áõ»óÀÌ ÇÔ²² ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì ÃÌ°¢À» ´ÙÅõ´Â À§±ÞÇÑ »óȲÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À绡¸® ÀÀ±Þ½Ç·Î ¿Å°ÜÁ®¾ß ÇÑ´Ù.
- °©ÀÛ½º·¯¿î ¹«·Â°¨, ¾ó±¼ ¸¶ºñ, ÇÑÂÊ ÆÈÀ̳ª ´Ù¸® ¸¶ºñ
- °©ÀÛ½º·¯¿î ½Ã·Â ÀÌ»ó
- ¸»Çϱ⳪ µè±â, ÀÌÇØÇϱ⠾î·Á¿ò
- º¶ôó·³ ´ÚÄ¡´Â µÎÅë
- °©ÀÛ½º·¯¿î Çö±âÁõ, ³Ñ¾îÁü
8. ´« ¾ÕÀÌ ¹ø½ÀÓ
¸Á¸· ¹Ú¸®(retinal detachment) Ãʱâ Çö»óÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×³É µÎ¸é ½Ã·ÂÀÌ Å©°Ô ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï º´¿ø¿¡ °¡µµ·Ï.
9. Á¶±Ý¸¸ ¸Ô¾îµµ ¹èºÎ¸§
¸¸ÀÏ ÀÌ Áõ»óÀÌ ±¸ÅäÁõ°ú ÇÔ²² ÀÏÁÖÀÏ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÈ´Ù¸é º´¿øÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÃéÀå¾Ï, À§¾Ï, ³¼Ò¾Ï µî ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ Ä¡¸íÀû Áúº´ÀÌ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
10. °üÀýÀÌ º×°í ¶ß°Ì°í ºÓ¾îÁü
´ë°³ °üÀý °¨¿°ÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ±×³É µÎ¸é ¼¼±ÕÀÌ ´Ù¸¥ ºÎÀ§·Î ÆÛÁ® ¸Å¿ì À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¹Ù·Î º´¿øÀ» ãµµ·Ï. ¹°·Ð ƯÁ¤ Á¾·ùÀÇ °üÀý¿°ÀÌ ¿øÀÎÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
Ãâó:symptoms you shouldn't ignore-When it comes to your health, denial can be deadly.
By Cynthia Ross Cravit, 50Plus.com
YAHOO.Life.Dtk.ArticleTools.IM.setIntroMsg('Check out this article on Yahoo! Canada Lifestyle:');
[ÀÌ °Ô½Ã¹°Àº °ü¸®ÀÚ´Ô¿¡ ÀÇÇØ 2013-03-15 16:49:57 ¹Ì¸£ÀÚ·á½Ç¿¡¼ À̵¿ µÊ]
|
|